Parcoursen
De afstanden voor de Amstelveense avondvierdaagse 2010 zijn 5, 10 en 15 km.
Dinsdag 1 juni 2010
Bij het begin lopen alle afstanden via de Sportlaan, Lindenlaan, het Oude Dorp en de Doorweg naar het Amsterdam bos.
De 5 km loopt via het natuurpad langs de Poel naar het Boswachtershuisje en via het natuurpad achter de Urbanuskerk, Noorddammerlaan en de Startbaan weer terug naar het korfbalveld.
De 10 km gaat via het Bloesempark naar de rotonde onder Schiphol, langs de Bosrandweg, de Camping ook naar het Boswachtershuisje. Vanaf hier loopt alles weer samen.
De 15 km gaat eveneens door het Bloesempark en gaat na de viadukten naar de heuvel langs de grote speelweide, Geitenboerderij en komen op de rotonde onder Schiphol weer samen met de 10 km.
Woensdag 2 juni 2010
Het 1ste gedeelte lopen alle afstanden naar Lindenlaan
De 5 km gaat hier naar links en loopt via de groene zone langs de Ouderkerkerlaan, van der Leeklaan, Plesmansingel en het groene paadje langs de Handweg en de Sportlaan weer terug naar het eindpunt.
De 10 km en de 15 km gaan via het Buitenplein (V & D) naar de Middenpolder.
De 15 km maakt een wat grotere lus door de Middenpolder, langs de Amstel, Oostermeerweg,
De 10 en de 15 km komen weer samen op de Olympiadeweg en lopen via Escapade, Camera Obscuralaan en door het groene parkje achter Meander naar de onderdoorgang A 9 en KPMG gebouw,
Maarten Lutherweg weer terug naar het korfbalterrein.
Donderdag 3 juni 2010
Bij het begin lopen alle afstanden via de Sportlaan, Lindenlaan, het Oude Dorp naar de Parklaan.
De 10 en de 15 km lopen via het Broersepark naar de Emmakade (aan de kant van het Amsterdamse bos).
De 15 km gaat verder via ’n stukje Amsterdamse bos en komen bij de Landscheidingskade weer samen met de 10 km.
Bij de Parklaan zijn alle route’s weer te samen.
En gaan verder via de Bovenkerkerkade, en de wijk Keizer Karelpark weer terug naar het Korfbalterrein.
Vrijdag 4 juni 2010
De 5 km loopt via Bovenkerk over het groen pad langs de Poel naar het Gemeentehuis van Amstelveen en via het Oude Dorp naar de Lindenlaan.
Hier begint om 20.00 uur (precies) de muzikale intocht naar de medaille in de kantine van de korfbalvereniging KVA.
De 10 km gaan verder Bovenkerk in en gaan bij de Urbanuskerk het Amsterdamse bos in.
De route is ingekort zodat zij ook om 20.00 uur op de Lindenlaan kunnen wezen.
De 15 km lopers lopen het 1ste gedeelte samen met de 5 km.
Bij het gemeentehuis gaan zij via de Doorweg naar het Amsterdamse bos waar zij via smalle paadjes naar en langs de Ringvaart lopen. En verder langs het openlucht theater en de hockeyvelden naar de uitgang van het Amsterdamse bos, bij de Katerstraat en komen op het Veenendaalplein weer samen met de 5 en de 10 km.